Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов.

Представлена система тренировок с прыжками со скакалкой, которая использовалась двадцатью пятью олимпийскими командами Соединенных Штатов. В пособие включены программы для совершенствования разных аспектов общефизической и спортивной ...силы, скорости, выносливости, равновесия. Здесь вы также найдете специальные программы реабилитации после травм и контроля веса для спортсменов. Название: Тренировки со скакалкой Год издания : 2014 Автор: Бадди .....

Тренировки со скакалкой 8. Лили Чоу, Кеннет Люн. Тренировки с подвесными ремнями Название: Фитнес. Физические упражнения.